疫情从2019年开始到现在，已经三年多了吧，这三年多我基本上都在国外。我讲讲这3年多我在国外对疫情的一些感受吧。

我是2019年去的印度，在2019年下半年的时候最开始听说了我们武汉的这个新冠疫情，那时候的病毒的毒性应该是比较严重的，我每天都会密切关注中国国内还有印度，美国等等一些国家的疫情的扩散的情况，那时候每天基本上都会有报道死亡人数，看到这个死亡人数我们心里都非常的紧张，因为说实话印度的医疗条件是非常糟糕的，然后加上当时还没有比较成熟的一个治疗方案，到那时候疫苗也没有，当时我就想等到疫苗出了以后应该这个疫情就会结束了，可是很快疫苗就出来了，但是又被证明这个疫苗也并不能完全阻断这个疫情的扩散，打了疫苗的人还是会被感染，说实话当时心里也是比较紧张的，我们都完全按照中国国内的标准在作部署工厂防疫的工作，效果还是非常好的，在我们工厂内一直没有大面积的爆发，生产也一直是正常进行的，所有的中方员工也没有一个感染的病例。

直到2020年底我就经德国中转回国了，那会儿印度到中国的直飞还是停掉的。那会就感觉中国是全球最安全的地方，我在德国中转的时候遇到了很多很多从全球各地经德国中转回国的，有美国的，迪拜的，德国的，意大利的…很多很多同胞都在想尽办法回国。

2021年我就在国内待了大半年，我就感觉真的非常非常的安全，也非常非常的放松。因为在国外的话几乎除了睡觉的时间全部都是带着n95的口罩，回国了以后最起码戴个一般的医疗的口罩就可以了，然后经常不用戴口罩也可以，第一次感觉呼吸自由真的是太难能可贵了。当然2021年的时候也没有经常遇到封城什么的，可能那时候的这个病毒的传染性这么强吧。总之那大半年是我最近3年多过得最轻松最自在的一段时间。

2021年的下半年，我就又到了越南，因为公司在越南又开始建新的工厂。

当时我们来越南的时候，越南的防疫在全球来讲做的还是不错的，防疫措施都是在效仿中国，然后效果来也几乎仅次于中国，控制的非常好，我们那会儿来的时候还是需要入境隔离的，7+7的隔离方案。

等到我来越南不久，整个越南就开始慢慢的放开了，到了2022年就彻底躺平了，核酸也不做了，也不需要强制戴口罩了，入镜也不需要隔离了，原来越南员工感染，公司也是会给有薪假的，放开以后，所有的公司就不再给有薪假了，如果感染了以后去医院就是按照正常的社保报销。

开始的时候我们工厂还是按照国内的标准在执行，当时我们发现了一例阳性，我们就把整个工厂停掉了，居家健康观察一周，一周后快测阴性的员工才能够来上班（我们没有测核酸，都是发那种快测试剂，自己在家测）。可是过不了几天，厂里又会发现有阳性，然后就这样反复了两次，停工了两次。最后我们就判断在越南整个国家躺平的大环境下，一个工厂是不可能完全形成一个泡泡来做好这个防疫工作的，因为员工在工厂，你还可以让他戴口罩，可是他回家以后你不可能限制他出去聚餐啊，聚会啊，参加婚礼什么的，连戴口罩你单独没办法管控，所以最后我们也就决定跟随越南的大政策一起躺平了，如果工厂发现有阳性，这个阳性员工就回去自主隔离就行了，其他人都是正常上班。

当然这样躺平的代价就是我们全厂的员工几乎都全部感染过一次了，有的两次，最多的有三次了。整个工厂就三个人没感染，我是其中一个。

我观察我身边的人，感觉这个病毒其实还是挺奇怪的，现在主流的说法是目前这个版本的病毒是传染性强，毒性低嘛，可是有一次我们部门出去聚餐，吃那个越南的火锅，然后跟我坐一桌的同事，有三个人大概在吃火锅的第3天就开始发烧，然后测出来就是阳性，我当时就几乎是等着我自己出现症状了，可是我就一直没症状，然后连续一周测试都是阴性；还有两个人住一间宿舍的同事，竟然一个感染了，另一个没感染，你说这个传染性强吗？所以我感觉是不是最主要还是自身抵抗力的问题，体质的问题。

然后这个毒性低应该是真的，这些同事我大概统计了一下，基本上最严重的就是会有发烧，咳嗽，腰酸，症状轻一点的就是有点咳嗽，也不需要吃特别的药，说实话在越南这边我们也买不到什么特殊的药，反正就是头痛就吃头痛药，咳嗽就吃止咳药，发烧就吃退烧药。

基本上就是症状严重一点的，五天以后症状就完全消失了，可能快测还是阳性，真正要测阴性的，需要7-10天的样子；然后症状轻的，三天就会消失了。

我们还有员工是第2次，第3次感染的，他们的症状就更轻，基本就是有点发烧而已，2-3天就症状消失，快测转阴了。

以上就是这3年多我在国外经历的疫情的情况，所以结论就是现在大家不需要太担心这个病毒，担心也没用，肯定是防不住的，当然我们平时还是要做好防护，戴好口罩，勤洗手，平时多锻炼身体，保持一个健康的状态，尽量不要感染嘛，对吧。如果真的得了的话也不用焦虑害怕，好好休息，吃些感冒药就可以了，如果有基础疾病的就尽快就医。

好了今天就跟大家说到这里吧，因为现在国内慢慢在放开嘛，我看到很多国内的朋友啊，同事啊都有一些焦虑，我写这篇文章就是想告诉大家-大可不必，一切都会好起来的！大家好好配合政策就行了#疫情观点#​#国外疫情动态#​