微博原创视频博主辣姐在武汉

近日分享了自己居家隔离的经历

她曾在2020年年初感染新冠病毒第二次感染感受很不同

辣姐回忆，12月2日，刚刚解除封控的小姐妹来家里玩，当晚她便觉得嗓子又干又痛，以为是开了暖气的缘故。3日凌晨，小姐妹微信留言告知，自己在扩面核酸中发现混阳，已经做了单人单管，提醒辣姐暂时也不要出门了。当晚，小姐妹核酸结果证实为阳性，辣姐也相继出现了嗓子痛、发热、全身关节肌肉酸痛的症状，开始居家隔离。

12月9日下午5时，抗原检测转阴

12月9日，是辣姐居家隔离的第7天。下午5时，她再次使用抗原试剂自测，结果显示为一道杠，意味着疾病已经痊愈。

因事发突然，还没来得及储备药品，辣姐在居家隔离过程中全程没有用药，靠大量喝水和补充维生素C扛了过来。她在视频中分享康复经验：

一是要大量喝水——1.5升的家用烧水壶，第一天喝了3壶水，其他几天也至少喝了2壶；

二是要大量补充维生素C，包括用维C泡腾片冲水喝，吃橙子等等；

三是一定要保证饮食和休息，保持轻松的心情，吃好喝好睡好心情好；

最后，针对感染后出现的各种症状，身体底子好的可以不理会，觉得难以忍耐的话可以对症用药，确保身体处在相对舒适的状态，全力以赴对抗病毒。

12月10日消息，京东集团董事局主席、48岁的刘强东分享了自己新冠的经历和感受，称自己和身边人感染后症状都比感冒还轻。

他说了自己86岁的老母亲，有20多年糖尿病，前几年还摔过，但这次感染后就在家中待了六天就好了。

对于如何做好自我防护和治疗，刘强东结合自己的经验，给出的方法是

12月9日晚间，微博认证为万科集团创始人兼董事会名誉主席的王石，在微博分享了自己感染新型冠状肺炎病毒后历经10天转阴的过程。

王石称，

视频显示，

王石在视频中称，（某月）16日，他做抗原测试发现为阳性，一开始体温偏高，后来下降（体温总体在正常范围内）。实际本身的温度（指体温）感觉和正常没什么区别，也就是所谓的‘无症状’的阳性。

到该月21日，王石的抗原测试仍为阳性；再到该月25日，王石再次做抗原测试，结果显示转为阴性。

12月10日，俏江南创始人、俏江南集团董事长，64岁的张兰在直播中透露自己感染新冠了：兰姐芭比Q了。没关系的，兰姐给大家传递一种心态，一种能量。

张兰自曝感染新冠

提及自己的患病感受，

有网友在直播平台里看到张兰躺在后面休息。

上观新闻抓取了微博话题感染新冠是什么体验的相关帖文，整理后共计2104条有效信息。

根据帖文的IP地址，超过73%的网友于国内感染新冠病毒，剩余约26%的网友，分享在国外感染的经验。此外，在2104条评论中，

由于未接种疫苗的网友分享较少，国内外经验分享也没有明显差异，因此以下分析为整体性情况。

从症状上来看，

普通症状的占比超过90%，其中最频繁出现的是咳嗽、发热、喉咙疼痛。不少网友认为感染新冠与感冒、重感冒相似，都会出现咳嗽不止、咽炎、发烧、鼻塞、头疼等症状。

除了普通症状外，出现包括呼吸困难、胸痛、持续高热等高危症状的占比较少，仅为2.3%；而无临床症状的占比则为6.6%。

网友小张便是无症状的案例，她表示，

即便是普通症状，

网友Amanda的症状较轻，她表示，很像普通感冒，但症状比感冒久一点。低烧两天，嗓子不痛，打喷嚏，鼻子堵。食欲基本没影响，第四天基本就好了。

网友英子虽也觉得像是场感冒，但症状比Amanda严重，我前四天贼难受，很像是重感冒，肌肉酸痛还伴随发烧。英子在第五天退烧好转，第14天核酸阴性出院。

在网友的感受分享中，发烧主要集中在感染的前三天，特别是在第一天，并伴随着咳嗽、嗓子疼等症状；而在感染的中后期，退烧后，患者主要出现头晕、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状。

咳嗽的持续时间可能会较长，

在微博留言分享中，有11.8%的网友表达了感染后身体的强烈不适，这些留言包含了症状严重、巨/剧痛、难受、痛苦等字眼。

其中，

网友云淡风轻表示，感染最初是发烧，发烧三、四天，但嗓子超级疼，像刀割一样疼。

网友小昭也表示，最严重的症状就是喉咙痛，痛了整整三天，期间说话吃饭都有点困难，需要不停吃喉糖缓解。

在治愈时间上，

网友往事如风表示，感染后的症状就是低烧和咳嗽，在家休息了3天，转阴后就没什么症状了，开始正常生活。

网友小辉表示，发烧了3天，核酸大概在4至5天转阴，但会持续有一段时间的头疼，并且嗓子有异物的感觉也持续了约一个月。网友培雅也表示，在转阴后，仍有10天的感染症状，并且有一个月的时间，口中会不断分泌苦水。

除了上述临床症状外，部分网友在转阴后的一段时间，依旧存在味觉与嗅觉失灵、乏力、无力、嗜睡、疲惫等症状。

网友吉吉表示，转阴后，味觉、嗅觉逐渐减弱，甚至消失，这个情况持续了两个月左右。网友娜娜也同样表示，在最初的几天，吃不出食物的味道，例如无法分别橘子味的糖和苹果味的糖有啥区别。

此外，

网友灯野表示，我们一家都感染了，转阴时间因人而异，我是8天，孩子6天左右，婆婆大概11天，老公半个月。这都过半年了，婆婆和孩子身体都不错，但我和老公相对从前更觉得精力跟不上…动不动就是累…

来源：上观新闻、长江日报、极目新闻、红星新闻、都市快报、看看新闻Knews