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阳过何时可以返岗？收好这份阳康指南

2022-12-17 05:43:01 阅读 59 编辑 中汇名车
阳过何时可以返岗？收好这份阳康指南

相信大家阳过之后都在想什么时间可以返回工作岗位，给大家整理出来，仅供参考:

阳康居家消杀指南

1、重点部位一：冰箱

酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱，冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃ 都非常适宜病毒存活，专家建议，"阳过"康复后，可拔掉冰箱电源用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍，冰箱内的没有密闭包装的食物 加热后再食用，可消除病毒。

2、重点部位二：马桶

酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，阳过康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。

3、桌面、柜子等硬质表面

酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了，同时注意开窗通风。

特别提醒：千万不要用含酒精喷雾酒精在空气中一见火容易爆燃。

4、衣物、床单被褥等棉质物品

晾晒、加温病毒均可失去活性

棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体，把被子拿到太阳底下晒一晒即可，如有加温消毒功能的洗衣机，理论上56℃的温度下30分钟病毒就会失活。

5、居家消毒应以清洁为主，消毒为辅

居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法，要做好通风换气，建议每天通风2-3次，每次不少于30分钟，居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。

返岗参考1：

青壮年发病7天后核酸逐渐转阴 传染性较低

发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍然严重，从临床来看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。

返岗参考1：

体温恢复正常后，再休息3天

一般情况下，体温正常后再过3天， 可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解，当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时就说明身体基本恢复，适合返岗！

返岗提示：

阳康返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准

目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病，强烈建议，新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准，返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩。注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪，在食堂不要面对面就餐。

返岗期待：

阳康半年内重阳的可能极低，体内将维持较高抗体水平

一般年轻人半年内，不太可能二次感染新冠病毒，尤其在感染后的3-6个月，体内抗体都维持在一个很高的水平，对于小幅度的病毒变异都有交叉保护作用。专家建议，半年后再接种一剂疫苗加强免疫，会获得更高的防护水平。

希望对阳后想返岗的小伙伴一些建议，希望大家都能够保持好心态，保护好自己。

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